Shaolin Zentrum Velbert-Langenberg

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Helen Hess schrieb am 18.04.20 um 22:34
Liebes Team,

wir grüßen Euch ganz herzlich aus den Osterferien, die jetzt - wie so vieles - ganz anders geworden sind, als wir sie uns vorgestellt haben. Und trotzdem waren sie schön! Wir haben viel Sport gemacht, ich durfte sogar von Zoë einen Teil der ersten Form lernen und stelle mich gar nicht so schlecht an, wie sie sagt. Biggrin
Die Kinder würden es total toll finden, wenn es bald eine Möglichkeit gäbe, wieder Kung Fu mit Euch zu machen und weiter zu lernen.
Bis dahin wünschen wir Euch alles Liebe und vor allem Gesundheit!

Viele liebe Grüße von Familie Hess

Marco Sparn schrieb am 11.04.20 um 21:49
Hallo Shifu
Schade, dass es zur Zeit keinen Zeiten im Saal gibt. Nun denn: alles soll wohl so sein, wie es ist. Denn was soll mich diese Situation lehren? Duldsamkeit und Achtsamkeit. Ärgere Dich nicht, dass Du gerade dieses odeer jenes nicht tun darfst - es ist Zeit, etwas anderes zu tun.Wohnung aufräumen oder Musikarchiv (400 CDs, Singles, LPs) katalogisieren zum Beispiel. Langeweile? Ja, auch die gehört dazu. Denn dann gibt uns das Leben eine Weile lang Zeit für innehalten. Verdingenst schwer, wenn das Kopfkarussell sich ständig dreht.
Ab und an mache ich Übungen aus der 8er-Grundform - soweit ich sie kann. Es reicht aber schon oft, wenn ich die Atrmung bewußter mache und dabei im leichten Reitersitz die Hüfte kreisen lasse
Duldsamkeit. Schwere Sache. Denn dafür muss ich meine eigenen Unzulänglichkeiten ausblenden, hintenanstellen. Es ärgert mich, das gewissen- wie gedankenlose Menschen dafür Sorge tragen, dass alle andere Menschen mit Ausgehverbote, und ähnlichem belegt werden. Die meisten aber machen es ja nicht mit der ABSICHT, anderen zu schaden. Und warum "hamstert" jemand und nimmt mir vielleicht etwas weg? Ich kann seine Angst ja nicht bekämpfen, nur beobachten. Und selber mich darum bemühen, ruhig zu bleiben.
Und was in diesen Zeiten auch hilft ist Humor. Nun ist das ja so eine Sache damit. Nicht jeder versteht den Humor eines anderen. Und er darf bei allem nicht bitter werden bzw. sein. Denn das wird gespürt.

Ab kommenden Mittwoch bin ich wieder auf der Strasse unterwegs. Mal sehen, zu welchen Bedingungen (Mundschutz, veränderte Arbeitszeiten, etc)
Bis dahin sorge ich für mich und die Menschen um mich mit guten gedanken und Taten. So gut es gerade geht. Denn "erleuchtet" bin ich nicht, auch wenn ab und an ein kleines Licht für einen genial kurzen Augenblick aufleuchten mag.
Erleuchtung kommt aus gelebter Erkenntnis (also Wissen) und dem, was "fühlen" genannt wird.
Im Bereich "Wissen" sagte mal ein Lehrer zu uns "Ob du es kannst, zeigt sich, wenn du es anwenden musst!"

In diesem Sinne eine gute Zeit und auf ein baldiges gesundes Wiedersehen
Marco aus E-Werden
O-Mi-To-Fo

Günter hettrich schrieb am 31.03.20 um 18:14
Moin
wir hoffen, ihr seid gesund, bei uns ist es jedenfalls so. Ich hab home-office und fahre jeden Tag ans Meer....das Arbeitszimmeeeer.. Wir sehen zu, das wir mit Disziplin, Achtsamkeit und Training die Zeit erleben und die Augenblicke mitnehmen.
Bleibt gesund...bis bald zum Training .

barbara und günter

Schneider Heidi schrieb am 27.03.20 um 07:01
Guten Morgen,
ich sende euch aus Neviges viele liebe Grüße. Versucht die schwere Zeit im Kreise eure Familien zu meistern. Falls der Stress, das Alleinsein, die Kinder, der Partner zu anstrengend wird oder werden, stellt euch hin und macht Tai Chi. Einatmen und ausatmen. Schön langsam. Ihr werdet sehen, ihr kommt wenigstens für eine kurze Zeit zur Ruhe.
Bleibt gesund.
Hier noch ein Link. Ich hoffe, dass es funktioniert. Hört gut zu und denkt mal drüber nach.

P.s. Ich freu mich schon auf die nächsten Unterichtsstunden.

Alles Liebe Eure Heidi


https://youtu.be/x_204wlaUZA

Ben schrieb am 24.03.20 um 20:38
Liebe Shaolin-Brüder und Shaolin-Schwestern,

ich hoffe allen geht es gut und ihr müsst nicht alleine sein. Falls ihr Zuhause nicht bereits Türen und Fenster vernagelt habt, geht doch mal an die frische Luft, lauscht den Singvögeln und lauft ein paar Runden um später nicht wieder von Neuem anzufangen.

Bis dahin investiert in Klopapier-Aktien oder feilt weiter an Eurem MaBu - ich wünsche Euch nur das Beste und gebt bitte die Hoffnung nicht auf! Der Geist besiegt ja bekanntlich den Körper.

Euer Ben (^_^)
O Mi To Fo

Falk schrieb am 22.03.20 um 20:27
Lieber Shifu,
liebe Mitglieder,

vor ein paar Jahre war ich mit meinen Söhnen Mitglied im Zentrum.

Wie es im Leben so ist. Die Jungs werden größer und orientieren sich anders und Papa wird älter und verliert Zeit.
Trotzdem verfolge ich Eure Aktivitäten über die Homepage mit Interesse und Freude.

Kommt mir in dieser fürchterlichen Zeit alle gesund durch. Haltet zusammen!

Liebe Grüße und
O Mi To Fo
Falk

Yan Xiang schrieb am 21.03.20 um 14:19
Omituofo,
This is shifu Erica from Shaolin Wuhun Helan in Amsterdam. The crisis has also affected our school. We try to keep busy by doing some online training Smile
Let make something good out of this situation by focussing on our training and surprise your shifu when he sees you again with how much you have improved!

Wishing you all that is well!
Greetings from Amsterdam

Erol schrieb am 20.03.20 um 18:24
Hallo Shifu,
wie geht‘s den so ? Hoffe alles bestens. Tja, das die aktuelle Situation es nicht mehr zulässt weiter zu trainieren und mit dir zwischendurch über Gott und die Welt zu unterhalten ist sicherlich traurig. Wie sagt man so schön , Gesundheit geht wie immer vor ! Feyza gehts bombig, außer das sie sich langweiligt. Wir hoffen alle, das es von Tag zu Tag besser wird und wir alle die Corona Sache mit unserem kraft und Wille besiegen, so das es zu Geschichte wird. Wir alle warten sehnsüchtig darauf das es weitergeht. Bis dahin bleibt alle Gesund oder versucht gesund zu bleiben Wink lieben Gruß an alle Shaolin Teams und deren Angehörigen !!! Bis demnächst mit voller Kraft und Wille
O Mi To Fo
Erol und Feyza

Celina und Mirko schrieb am 12.02.20 um 22:41
Alles Super! Tolle Schule. Die Trainer und das Training selbst sind einfach Klasse. Super Atmosphäre!

Peter schrieb am 20.12.19 um 22:49
Hallo Shaolin Team.

Ich wünsche Euch schöne besinnliche Feiertage und einen guten Rutsch ins Neue Jahr, weiterhin viel Ervolg, Glück und Gesundheit im Jahr 2020.

Liebe Grüße vom Pitter von der Bever.

O Mi To Fo

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